ДЕТСКИЙ ФИТНЕС

Дорогие родители, для Вас и Ваших детей в Kickstart Gym новое направление – детский фитнес!

Занятия проводятся в мини-группах (до 4-х человек), но с индивидуальным подходом к каждому ребёнку. Для детей в возрасте 9-12 лет.

Основу занятия будут составлять три части:

  • Подготовительная часть. Представляет собой разминку, общую и суставную. Подготовка детей к занятию в физическом и эмоциональном плане.
  • Основная часть. Это часть, в которой будут решаться две основные задачи. Развитие физической силы и воспитание морально-волевых качеств ребенка.
    Подвижные и спортивные игры развивают ловкость и быстроту, силу и гибкость, выносливость, а так же адаптируют к изменяющимся условиям и взаимодействию с другими детьми.
  • Заключительная часть. Комплексы упражнений направленные на профилактику заболеваний, таких как плоскостопие, сколиоз и другие деформации позвоночника. Гимнастические упражнения и игровые комплексы развивают выносливость  и гибкость, базовые умения и навыки,  необходимые в жизнедеятельности каждого человека.

После тренировки обязательная заминка для подготовки детей к предстоящей деятельности в течение дня и мероприятия направленные на стабилизацию эмоционального фона.

Занятия проводит дипломированный тренер, педагог по физической культуре, который имеет опыт работы с детьми разных возрастов. Используя методики врачебного контроля, а также теории и методики преподавания физической культуры и спорта, он сможет решать задачи, поставленные в детском фитнесе за основу.

ВАШИ ТРЕНЕРЫ

Иванов Валерий
Иванов ВалерийТренер
Дипломированный тренер по физической культуре и спорту.
Многопрофильный спортсмен, призер чемпионата России по мини-футболу, любитель активного отдыха и спортивных развлечений.
Может вам предложить современные методики по:
— Функциональному тренингу;
— Общей физической подготовке и разнообразные тренировки с собственным весом;

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

Понедельник и четверг: с 15.00 — 16.00

СТОИМОСТЬ ТРЕНИРОВОК

Возраст 9-12 лет, 4 ребёнка в группе.

  • 1 занятие – 800 руб.;
  • 8 занятий – 5000 руб.

Вы можете оставить нам  свое сообщение,

заполнив форму ниже:

Ваше сообщение отправлено.
Произошла ошибка при отправке сообщения. Пожалуйста, попробуйте отправить его снова.

Нажимая кнопку "Отправить",  вы подтверждаете свое Согласие на обработку персональных данных 

НАШИ СТРАНИЦЫ

Все новости  Клуба мы публикуем на наших страницах в соцсетях. Присоединяйтесь!

Мы будем рады видеть Вас в числе наших подписчиков!

АДРЕС

Адрес: г. Москва
ул. Сергия Радонежского, д. 15-17 стр. 22

ТЕЛЕФОН

+7 (999) 555-00-89

ЧАСЫ РАБОТЫ

Без выходных
08:00 — 23:00