КОМАНДА

— Мастер спорта Powerlifting IPF;
— Мастер спорта международного класса BenchPress AWPC;
— Чемпионка Европы BenchPress AWPC;
— Чемпионка Евразии BenchPress AWPC;
— Обладательница рекорда мира BenchPress AWPC;
— Многократная чемпионка Москвы и Московской области BenchPress AWPC;
— Хореограф-постановщик PoleDance, одна из основателей направления PoleDance в России.

Тренерский стаж 15 лет.

Специализация: пауэрлифтинг, бодибилдинг, консультации по питанию.

МС по тяжелой атлетике.
Призер кубков России по тяжелой атлетике.
МС по русскому жиму.
МС по пауэрлифтингу.
Элита по жиму лежа.
Чемпион России, Европы, двукратный чемпион и рекордсмен Мира по жиму лежа.
Судья 1 кат. по тяжелой атлетике.
Спортивный журналист по силовым видам спорта.

Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу,
«Высшая школа бодибилдинга и фитнеса»,
Тренерский стаж 6 лет.

Специализация:
— Силовые тренировки
— Набор мышечной массы
— Снижение веса
— Общефизическая подготовка
— Составление тренировочных программ
— Составление программ питания
— Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу

Достижения:
— 2-хкратный чемпион Московской области , 2-хкратный абсолютный чемпион Московской области. (2018 г. и 2021 г.)
— 2-хкратный чемпион Москвы (2019 г., 2021 г.), Абсолютный чемпион Москвы (2021 г.)
— Чемпион России 2021 г.

Дипломированный тренер по физической культуре и спорту.
Многопрофильный спортсмен, призер чемпионата России по мини-футболу, любитель активного отдыха и спортивных развлечений.
Может вам предложить современные методики по:
— Функциональному тренингу;
— Индивидуальному ведению по снижению массы тела и наращиванию мышечного корсета;
— Общей физической подготовке и разнообразные тренировки с собственным весом ;
— Специальной физической подготовке спортсменов в игровых видах спорта (футбол, баскетбол, волейбол и прочее);
— Консультации по питанию и восстановительному процессу.

Дипломированный специалист в области физической культуры и спорта.
Футболист с 5-летним опытом выступлений на профессиональном уровне, имеет 1 взрослый разряд. Также имеет соревновательный опыт в других игровых видах спорта.
Специализируется на:
— Силовой и кондиционной подготовке
— Улучшении качества и состава тела
— Снижение веса и набор мышечной массы
— Общая физическая подготовка

Работает с детьми и подростками.

Дипломированный тренер по физической культуре и спорту.
Многопрофильная спортсменка. КМС по спортивной гимнастике.
Тренер в фитнес-клубе Kickstart Gym по направлениям ШПАГАТ и ГИБКАЯ СПИНА+ТБС
Опыт работы с детьми (от 1,5 лет) и взрослыми (от 18 и выше).

Закончил в 2018 г. Смоленский государственный институт физ. культуры, спорта и туризма.
Пурпурный пояс по бразильскому джиу — джитсу.
Призер соревнований по боевому самбо.
Чемпион Москвы по грепплингу ADCC 2018 г.

Занятия по грэпплингу для начинающих. Тренировки включают технические аспекты (техника), функциональный тренинг.